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內容來自YAHOO新聞

Selina10k跑完大哭 “以前不運動太荒唐”

〔自由時報記者陳慧玲、曾德蓉、鄒念祖、古明弘/綜合報導〕Selina、張鈞甯、小S、賈靜雯和王麗雅等女星,昨天一同現身街頭路跑活動,Selina首次成功挑戰10公里路跑,她歸功於被火紋身後的復健,讓她愛上運動,卻也感嘆說:「好手好腳時不運動,受傷後才開始愛上運動,以前太荒唐。」任爸鼓舞愛女 張鈞甯感動Selina完賽之前Selina騎單車復健,讓她對心肺功能有點肯定,才有勇氣參加路跑,昨過程中,她曾信心瓦解想用走的,但隊友不斷鼓勵,爸爸也騎車來幫她加油,跑完她忍不住大哭,想擁抱身邊每個人。日前被爆腫過頭的小S昨也參加路跑活動,花了1小時27分鐘跑完全程,差點超過預定的時間,她事後PO文感英檢中級考試時間 臺中德文補習班謝路人:「最後1k聽到旁邊有路人講電話說,只剩8分鐘了耶,我趕快屁股一夾,衝刺…沒有你,我可能會超時。」張鈞甯被眾女星封為「羚羊」,去年她挑戰6公里,昨日以1小時2分鐘跑完10公里,配速成績每公里跑6.1分鐘,還優於去年的6.3分鐘。小S下戰帖說:「妳是羚羊,那我就是黑豹!」張鈞甯反嗆:「走!我們下一場馬拉松見,看是羚羊還是黑豹跑得快!」另外,張鈞甯最感動的就是Selina也挑戰成功,「Selina真的很不容易,她充滿滿滿的正能量,給我很大的力量」。賈靜雯期許半馬 王麗雅破自己紀錄賈靜雯同樣完成人生第一個10公里的路跑,跑完後她沒因此滿足,在臉書寫下:「這次的路跑除了挑戰自己,更開心能和許多不同的朋友們一起完成一件這樣健康有意義的事!下個目標已訂出…半馬21公里」。跑完半馬的王麗雅說當天的天氣非常適合跑步,原本設定維持之前2小時16分的成績,沒想到最後以2小時08分締造個人最佳成績,完賽後又跑去游泳轉換心情,「挑戰自己滿有成就感的,可是我馬上後悔了,因為一下進步這麼多,往後會有壓力。」對於有心想投入路跑的女生,王麗雅建議先買套好看的裝備,再約姊妹淘一起練跑,最後挑選有好獎品的賽事,才能激勵自己繼續下去。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/selina10k跑完大哭-以前不運動太荒唐-221202698.html
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